洗脳と宗教って結びつき強くて悪い印象ですよね。ですが宗教はそもそも悪いものではないです。生きる教えとしてためになることが多く書かれています。
人を助けるのに理由を持たずに動ける人たちは宗教の教えで行動してたりします。ですが多くの日本人は宗教を悪と捉えるのが実態です。その為困っている人を助けるのに理由を求め、行動ができなかったりするんですね。
利害ばかり計算してると人としてどうなのかなって思うときありますよね。
だからと言って宗教を進める気はないのですが、自分が信仰する思想や概念や考え方を持つことは大事だと思います。過去の偉人が放った普遍的な名言などでもいいと思います。
例えとして自分が好きな考えを上げときます
「自分の核は他人してはならない」「依存してる人がいるなら、いつか自分から離れてしまったとき後悔しない為に今を大切にしよう」（Rの住人）最近この考え方取り入れていきたいなと思ってます。
自分が信仰する思想などは数は多い方がいいです。思想が少ないと現実に当てはめた時、思考に偏りが出てしまうものです。偏った尖った考えにならないよう注意しましょう。
いろいろな本や動画を見てこういう考え方もできるってなって下さい。
洗脳する時三つのステップとして
社会との隔離、その人の常識を徹底的に壊す→新しい考えを植え付ける→植え付けた考えのもと行動させる
らしいです。なんか鬱病患者と状態と洗脳の一つ目の状況って似てると思いませんか？鬱病患者が宗教に嵌るロジックはこれなのかもしれません。
でも考え方を変えれば鬱を抱えてる今こそ自分を変えるチャンスなのかも知れません。自分の思想をアップデートし、if thenに落とし込む事が出来た時大きく成長できるのだと思います。
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